"Библия велосипедиста" Джо Фрил(методики тренировок)

Список форумов Технический раздел

Описание: Выбор и обсуждение оборудования велосипеда, а также питание, здоровье, подготовка к соревнованиям

Сообщение #61 Renat » 19 мая 2014, 15:11

Кочевник, отличная статья! Искал инфу, как прикручивать шипы, в итоге прифигачил абы как) Теперь можно поэксперементировать)
Renat M
Член клуба
Аватара
Возраст: 34
Репутация: 204 (+209/−5)
С нами: 5 лет 2 месяца

Сообщение #62 boldarev » 19 мая 2014, 15:18

У нас многие так ездят (шип смещают ближе к стопе)...
boldarev
Репутация: 39 (+45/−6)
С нами: 5 лет 7 месяцев

Сообщение #63 Pentium133 » 19 мая 2014, 15:21

а дырки в подошве сами сверлют?
Pentium133
Бегиннер
Аватара
Возраст: 40
Репутация: 394 (+406/−12)
С нами: 7 лет 9 месяцев

Сообщение #64 Андриано » 20 августа 2014, 21:16

89ОЧ5ОО7932
Изображение
Андриано
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 54
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1720 (+2009/−289)
С нами: 7 лет 9 месяцев
  • 2

Сообщение #65 ВВВ » 21 августа 2014, 8:38

Очень внятные отчеты, фраза "ветераны 40-49 валят как больные" оставляет шанс тем, кому 50>. Пришла мысль, что мало едем групп по 50-70 км. Даже если участвовать будет 10-12 человек, уже хорошая тренировка получится, а 100 без перекрытия - возможно сред.V будет 33-35 и последний кусок доезжать будет около 5 чел. Лучше меньше, но чаще!
ВВВ M
Член клуба
Возраст: 51
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 50 (+51/−1)
С нами: 5 лет

Сообщение #66 Pentium133 » 21 августа 2014, 10:23

Поэтому предлагаю 13 сентября сделать групповую, на этом же круге где и командная, с небольшим перехлёстом - старт там где сейчас старт, а финиш немного вперёд, в гору - километров 50-55 будет.
Pentium133
Бегиннер
Аватара
Возраст: 40
Репутация: 394 (+406/−12)
С нами: 7 лет 9 месяцев

Сообщение #67 Feema » 21 августа 2014, 15:37

Feema M
Гонщик 2014
Аватара
Возраст: 51
Откуда: г.Таганрог
Репутация: 515 (+521/−6)
С нами: 7 лет 4 месяца
  • 1

Сообщение #68 Кочевник » 21 августа 2014, 16:46

Наша цель - в первую очередь здоровье.
И что, в 50 лет охота закисляться?
Кочевник
Кочевник клуба
Аватара
Возраст: 49
Репутация: 606 (+611/−5)
С нами: 7 лет 9 месяцев

Сообщение #69 Feema » 21 августа 2014, 19:57

"В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО ПОДВИГУ....."Не знаю...Он пишет,что хватит тележить со средней 30-33км.в ч...Пора выходить на 37-39..."Подымайте жо...у"..."Хватит тележить"...У меня за трень- средняя 30-34...Когда 2ч,когда3ч,когда и 4ч...Бывает,что заезжаю в город "на галюнах"...Пытаюсь не просто тележить а действительно отрабатывать какие-то отрезки,подъёмы.разыгрываю сам с собой финиш...Отрезки на "танцовщице",тоже не забываю...Но к 50 км.в ч. пока иду туго...Все мои тренировки в режиме"СОЛО"...Но пишет много дельного чувачок...Про закисления не думаю,т.к с закислением стараюсь сразу бороться при окончании интенсивноуй нагрузки...
Feema M
Гонщик 2014
Аватара
Возраст: 51
Откуда: г.Таганрог
Репутация: 515 (+521/−6)
С нами: 7 лет 4 месяца

Сообщение #70 Андриано » 24 августа 2014, 13:57

На досуге поржал над рассказиком "Укротители велосипедов"!
Решил, что сюда в тему будет - хуйдожественно описаны методы подготовки, неплохо раскрыта нечуждая нам тема "конфликта" профики/чайники, шоссеры/байкеры, временами взрывал больничку хохотом, узнавая типичные персонажи нашего клуба :lol:
Если есть чо подобное - киньте ссыль...Лэнса и про Анкетиля читал...
89ОЧ5ОО7932
Изображение
Андриано
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 54
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1720 (+2009/−289)
С нами: 7 лет 9 месяцев
  • 1

Сообщение #71 IMK » 26 августа 2014, 18:00

Garmin порезал вектор пополам и продает за полцены. Ну почти за пол. http://www.dcrainmaker.com/2014/08/announces-cycling-dynamics.html

Если коротко, левая мощномерная педаль за 899$. Потом правую можно до купить отдельно.
IMK M
Член клуба
Возраст: 39
Откуда: Нахичевань
Репутация: 155 (+162/−7)
С нами: 6 лет 6 месяцев

Сообщение #72 Feema » 26 августа 2014, 21:00

Русвело вернули все педали Гармин назад производителю, так что пусть они сами на них катают. cyclist
Галимые оказались,да ещё и брэшуть...
Feema M
Гонщик 2014
Аватара
Возраст: 51
Откуда: г.Таганрог
Репутация: 515 (+521/−6)
С нами: 7 лет 4 месяца

Сообщение #73 Pi-man » 27 августа 2014, 15:16

Андриано, отличное чтиво, спасибо!
Второй день не работаю! :D
Pi-man
Член клуба
Репутация: 250 (+255/−5)
С нами: 7 лет 9 месяцев

Сообщение #74 IMK » 28 августа 2014, 15:10

Feema писал(а):Русвело вернули все педали Гармин назад производителю
А что там конкретно было? а то прям они со Stages конкурируют теперь по цене.
IMK M
Член клуба
Возраст: 39
Откуда: Нахичевань
Репутация: 155 (+162/−7)
С нами: 6 лет 6 месяцев

Сообщение #75 IMK » 31 августа 2014, 11:19

Умельцы могут собрать свой за $350. http://hackaday.com/2013/01/17/build-and-install- ... -high-end-cycling-power-meter/
IMK M
Член клуба
Возраст: 39
Откуда: Нахичевань
Репутация: 155 (+162/−7)
С нами: 6 лет 6 месяцев

Сообщение #76 Андриано » 31 августа 2014, 12:42

350$ стоимость тензодатчиков выдранных из каких-нить цифровых весов и сопутствующей лабуды, а где найти фрика шоб весь этот колхоз нахаляву смонтировал(впаял/вклеил/откалибровал) в шатуны smile14
phpBB [media]
89ОЧ5ОО7932
Изображение
Андриано
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 54
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1720 (+2009/−289)
С нами: 7 лет 9 месяцев

Сообщение #77 buyden » 10 сентября 2014, 10:11

Тензометрическими измерениями состояния железных мостов занимался паренек, который учился в параллельной группе в НПИ.

В принципе, я могу узнать теоретическую возможность разработки некого устройства на шатун. Неплохой диплом или кандидатская, только потребуется материальное стимулирование.
Видео с гонок youtube
buyden M
Член клуба
Аватара
Возраст: 28
Откуда: г. Новочеркасск
Репутация: 362 (+369/−7)
С нами: 4 года 5 месяцев

Сообщение #78 IMK » 10 сентября 2014, 11:01

Уже практически неактуально. Готовое устройство за $400
Или о каком размере стимулирования идет речь?

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
з.ы. насколько я понял, после публикации вышеуказанного материала чувака сразу заприглашали на большую зарплату и по ходу он это устройство за 400 баксов и разработал. Так что твой товарищ пусть сочиняет, публикует, и будет ему счастье :)
IMK M
Член клуба
Возраст: 39
Откуда: Нахичевань
Репутация: 155 (+162/−7)
С нами: 6 лет 6 месяцев

Сообщение #79 boldarev » 10 сентября 2014, 16:16

Продажи в России
http://cycleops.ru/catalog/info/
boldarev
Репутация: 39 (+45/−6)
С нами: 5 лет 7 месяцев

Сообщение #80 buyden » 10 сентября 2014, 16:32

Когда стоимость устройства для измерения показаний выше 10 000 - резко отпадает желание его приобретать.
Дети в спорт школах, любители на алю шоссерах - все хотят трениться по последним веяниям.
Цена данного устройства в убогом исполнении не должна превосходить 5000р - для широкого распространения, но минимальная цена значительно выше.

Тот же каденс - мне хватит отдельного устройства с проводом за 300рэ, но нет, мне навяливают wireless и синхронизацию с компом за 4000р.

Короче маркетологи не могут выйти на оптимальную точку спроса-предложения, так и приходится платить +500$ за 15 минутную отладку новой функции ПО прыщавым подростком в Garmin.


Подождем Китай, который за 5 руб готов доставить электронное устройство, которое паяют люди в живую. Видать как то окупается.
Видео с гонок youtube
buyden M
Член клуба
Аватара
Возраст: 28
Откуда: г. Новочеркасск
Репутация: 362 (+369/−7)
С нами: 4 года 5 месяцев

Пред.След.

Вернуться в Технический раздел

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)

Сейчас этот форум просматривают: 1 гость