Алексей Корочкин
Добавлено: 2 мая 2016, 16:22
So...let`s start...
Доставка себя , любимого, к месту старта..подъем в 3.45...честно говоря нестандартно для организма)) попытка разбудить организм и собраться в путь... Вроде поел...немного все еще не определился брать ли с собой одежду (прогноз уж очень не радовал) решил брать...Воды по прошлому марафону хватило впритык, с учетом блуканий (4,5л с учетом бачков) Решил, что в этот раз буду максимально внимательным, и попытаюсь не заниматься сусанизмом)))) если не сказать более резко)))
ремкомплект, насос, камеры...одежда...БАНАНЫ, ВОДА...вроде немного позиций но какой же тяжелый становиться рюкзак к концу марафона...
Организм с утра уже бостовал...накануне катнул трень....не то чтобы длинную 44км...но в заключение намотал горок...мотор напрягся...но справился..состояние вроде было не критическим. выехал с запасом, до электрички 20 минут...10 минут дорога...2 часа ожидание прибытия...до старта пешочком...проснуться...неспеша покрутить в голове маршрут...вроде все помнится. Взнос, регистрация, фото того что смастерилось после замены обрыва проводов и геркона, построение на старт...Почему то, помня что, вначале отваливаюсь...не включаюсь в мощный начальный ритм, боялся сразу заблукать... но дотянул с общей группой до выезда из Ростова...дальше вроде попроще...Зацепился в тройку...поехали вроде бы вначале ровно...потом на втором банане...стало сворачивать всего в трубочку....и к моменту поворота на Веселый было но то чтобы тошно но как то нерадостно...хотя погода, погоды была прекрасная...ну а Ближе к Зеронграду...мне подумалось, что перед марафонами не надо катать интенсив...зря я так со своим мотором... короче еда не лезет.. в ногах и не то чтобы пустота но не крутится ...остановился послушать что с мотором...стучит как ядреный ударник...попоробовал продышаться...у покрутить в районе 25-28 ...не особо...но продолжал интервалами ехать и ехать...и ехать....Надо сказать что первая половина пролетела за 3.15...что примерно на 15 минут лучше чем я в прошлом году ехал самостоятельную сотку...а это должно было послужить сигналом к снижению темпа.))) ну и послужило. Темп с 31 в первой половине дистанции (первой с сотне) упал до 25,8...))) как не старался вкрутить....не дышалось..не ехалось... Хотя результат совпал с запланированным...8 часов с хвостиком.)))
P.S. Вещьфотки)))
Доставка себя , любимого, к месту старта..подъем в 3.45...честно говоря нестандартно для организма)) попытка разбудить организм и собраться в путь... Вроде поел...немного все еще не определился брать ли с собой одежду (прогноз уж очень не радовал) решил брать...Воды по прошлому марафону хватило впритык, с учетом блуканий (4,5л с учетом бачков) Решил, что в этот раз буду максимально внимательным, и попытаюсь не заниматься сусанизмом)))) если не сказать более резко)))
ремкомплект, насос, камеры...одежда...БАНАНЫ, ВОДА...вроде немного позиций но какой же тяжелый становиться рюкзак к концу марафона...
Организм с утра уже бостовал...накануне катнул трень....не то чтобы длинную 44км...но в заключение намотал горок...мотор напрягся...но справился..состояние вроде было не критическим. выехал с запасом, до электрички 20 минут...10 минут дорога...2 часа ожидание прибытия...до старта пешочком...проснуться...неспеша покрутить в голове маршрут...вроде все помнится. Взнос, регистрация, фото того что смастерилось после замены обрыва проводов и геркона, построение на старт...Почему то, помня что, вначале отваливаюсь...не включаюсь в мощный начальный ритм, боялся сразу заблукать... но дотянул с общей группой до выезда из Ростова...дальше вроде попроще...Зацепился в тройку...поехали вроде бы вначале ровно...потом на втором банане...стало сворачивать всего в трубочку....и к моменту поворота на Веселый было но то чтобы тошно но как то нерадостно...хотя погода, погоды была прекрасная...ну а Ближе к Зеронграду...мне подумалось, что перед марафонами не надо катать интенсив...зря я так со своим мотором... короче еда не лезет.. в ногах и не то чтобы пустота но не крутится ...остановился послушать что с мотором...стучит как ядреный ударник...попоробовал продышаться...у покрутить в районе 25-28 ...не особо...но продолжал интервалами ехать и ехать...и ехать....Надо сказать что первая половина пролетела за 3.15...что примерно на 15 минут лучше чем я в прошлом году ехал самостоятельную сотку...а это должно было послужить сигналом к снижению темпа.))) ну и послужило. Темп с 31 в первой половине дистанции (первой с сотне) упал до 25,8...))) как не старался вкрутить....не дышалось..не ехалось... Хотя результат совпал с запланированным...8 часов с хвостиком.)))
P.S. Вещьфотки)))