Тренировки по выходным дням, сбор в 10.00ч. на Динамо

Список форумов Тренировки

Описание: Даты тренировок, обсуждение тренировок

Групповые тренировки

Меня все устраивает как есть,т.е. едем общей группой 80-90км со средней ~28км/ч
17
Dimur, pineginvova, romanenko, saromony, prichodko, serezha4321, valera, Yozhik, AserchevPRO59, GeoKom, parel77, Skos, Матвей Кудревич, Kooker, makridi, Ельтинэ, alexandr.s
36%
Пусть все остается как есть,только возможны интенсивные отрезки для желающих с возвратом в основную группу
22
Эксперт, Dimur, pineginvova, Кулиш Василий, Андриано, Гонщик, =nils=, saromony, prichodko, yourock, alexander, serezha4321, gamayunow, Yozhik, scalariev, IMK, Семенович, stevie1, warsayrex, YoshimotoIK, Skos, makridi
47%
Хочу,чтобы 2-4 раза в месяц была усиленная тренировка 120-150км с возможностью отвалить
17
Pentium133, ЛьюисРичардсон, Эксперт, Dimur, pineginvova, Андриано, Ander, =nils=, Feema, prichodko, yourock, alexander, serezha4321, Семенович, Skos, Эльдар, makridi
36%
Буду тренироваться индивидуально,т.к. темп группы для меня пока высок
8
Эксперт, Кулиш Василий, IMK, Семенович, Александр Мельков, Klot, PornMaker, Владимир1988
17%
Буду тренироваться индивидуально,т.к. темп группы для меня уже низок
1
Balak
2%
Другое
6
Ник, DarlokA, DREAMer_ROV, xapaycm, Дмитрий RTE, nickwolos
13%
 
Всего проголосовавших: 47

Сообщение #1 Dimur » 21 апреля 2011, 21:01

теперь по выходным дням сбор на Динамо в 8.00ч.
Dimur
Автор темы
Аватара
Репутация: 0 (+1/−1)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 9.00ч. на Динамо

Сообщение #2 DREAMer_ROV » 6 мая 2011, 17:29

Завтра 07 мая, у кого какие планы, хоть кто-нибудь если подсохнет планирует на Динамо встречаться утром??....
DREAMer_ROV M
Член клуба
Аватара
Возраст: 30
Откуда: Russia, Rostov-na-Donu
Репутация: 24 (+25/−1)
С нами: 6 лет 8 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 9.00ч. на Динамо

Сообщение #3 Андриано » 28 мая 2011, 18:20

Из солидарности с нашими несгибаемыми марафонцами на 400км живописно прокатились сегодня до Петровки 130км.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Андриано
Член клуба
Аватара
Возраст: 53
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1450 (+1618/−168)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 9.00ч. на Динамо

Сообщение #4 Dimur » 5 июня 2011, 13:46

переходим на летнее время, с 11 июня (субботы) собираемся в выходные дни на Динамо в 8.00 часов.
Dimur
Автор темы
Аватара
Репутация: 0 (+1/−1)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 9.00ч. на Динамо

Сообщение #5 DragonV » 10 июня 2011, 15:07

http://www.velorostov.ru/forum/viewtopic.php?t=13039&highlight= - тут про аварию, беспредел власти и т.д. А это могло произойти с каждым из нас. Дело чести - взять ситуацию под личный контроль. Завтра после тренировки можно было бы заехать скажем в прокуратуру для получения отчета о предпринятых мерах. Администрация под давлением общественности уже признала факт причастности депутата и всей гнустности поступка. Однако, это не повод снижать давление.
DragonV
Член клуба
Аватара
Возраст: 28
Репутация: 0 (+0/−0)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #6 Ander » 11 июня 2011, 7:32

Сегодня по погодным условиям тренеровка переносится на 10.00.
Ander
Член клуба
Репутация: 20 (+21/−1)
С нами: 6 лет 8 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #7 Андриано » 12 июня 2011, 19:15

Т.к. руководство клуба на выездной сессии с велами в Барселоне :roll: ,а завтра спонтанный выходной,позволю себе пригласить всех в 8 утра на тренировку от Динамо в случае отсутствия дождя...
Изображение
Изображение
Андриано
Член клуба
Аватара
Возраст: 53
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1450 (+1618/−168)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #8 prichodko » 14 июня 2011, 17:22

Всем привет, меня зовут Дмитрий! Я в воскресенье подъезжал на Динамо и со многими знакомился, но ехать с Вами испугался, т.к. подумал, что не потяну, в связи с тем, что был только пятый день на велике. Правда, сдержаться не смог и поехал в Самарское и даже нормально назад вернулся. Так что на следующие тренировки обязательно буду, надеюсь выдержу.
prichodko
Член клуба
Аватара
Репутация: 2 (+2/−0)
С нами: 6 лет 4 месяца

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #9 Андриано » 14 июня 2011, 21:53

Успел познакомиться с Димой поближе.Судя по желанию толк будет.Велкам на тренировки.Вот Михалыч обрадуется ;) .
Изображение
Изображение
Андриано
Член клуба
Аватара
Возраст: 53
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1450 (+1618/−168)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #10 yourock » 18 июня 2011, 13:42

Спасибо всем за совместную тренировку, дельные советы, работу сменами в группе и просто общение на велотематику! Особо хочется поблагодарить Андриано, Дядю Сашу и Сергея за помощь в ремонте прокола ... ну и было же их сегодня ...
P.S. Скоростной слалом между выбоин вниз по Портовой добавил впечатлений
yourock
Царь горы
Аватара
Репутация: 130 (+134/−4)
С нами: 6 лет 4 месяца

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #11 Андриано » 19 июня 2011, 12:10

Сегодня тренировка прошла под девизом "Свежий воздух важнее качества асфальта" :oops: .Динамо-Рассвет-Щепкин-Б.Салы-Чалтырь-по домам:вышло 90км,иногда можно катать для разнообразия.Поздравляю Диму prichodko с успешным дебютом в группе,не вываливался и не ныл,как некоторые владельцы фильдиперсовых карбовелов,столкнувшиеся с элементами легкого кросс кантри :P
Вложения
Фото0123.jpg
Изображение
Изображение
Андриано
Член клуба
Аватара
Возраст: 53
Откуда: Чехова, RRC
Репутация: 1450 (+1618/−168)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #12 DragonV » 19 июня 2011, 15:31

Да, Дима мощно с нами тянул хоть всего 10 дней на веле. Молодец. Хорошая физическая форма :)

Теперь надо отдохнуть, восстановиться, а то местами нелегко пришлось. Но задел очень хороший, с регулярными тренировками к осени будешь гонять с ветерком.
DragonV
Член клуба
Аватара
Возраст: 28
Репутация: 0 (+0/−0)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #13 Ander » 19 июня 2011, 16:56

Дмитрий молодец!Под конец неправильно переключился (произошел сбой ритма) и затем когда работал наверно утяжелился,поэтому силы и стали покидать молодой, перспективный организм.А так вообщем маршрут отличный, но "асфальт" ... Также хороший отрезок дороги после магазина в Б.Салах, на будущее: хорошая горка для финиша, да и после перекрёстка отрезок до Чалтыря отличный для РАБОТЫ, тем более что ветер там дует почти всегда в спину(можно поскоростить).
Ander
Член клуба
Репутация: 20 (+21/−1)
С нами: 6 лет 8 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #14 prichodko » 19 июня 2011, 20:02

Спасибо всем большое! Я прямо покраснел перед компом. :oops: Отличная тренировка. Зачетный маршрут. Прекрасный коллектив. Хороший день.
Буду тренироваться чтобы оправдать ожидания группы. :arrow:
Еще раз спасибо. :D
prichodko
Член клуба
Аватара
Репутация: 2 (+2/−0)
С нами: 6 лет 4 месяца

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #15 Bydlokun » 26 июня 2011, 10:43

Уже в который раз собираюсь к вам присоединиться, но то камеру пробило поздно вечером перед воскресеньем без насоса и заплаток, то сбитый из-за экзаменов режим мешал спать. А сегодня выяснилось, что будильник в телефоне был настроен на то, чтобы звенеть лишь по будням, и поэтому я уже вторую неделю подряд мирно спал до 9)
В следующую субботу уж точно должно получиться. Буду на это надеяться, по крайней мере.
Bydlokun
Репутация: 0 (+0/−0)
С нами: 6 лет 5 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #16 =nils= » 8 июля 2011, 21:10

Завтра кто то поедет тренировку, или все мчат в Волгодонск?
Изображение
=nils=
Марафоны 2014
Аватара
Возраст: 34
Откуда: RnD =НЕОСКИФЫ=
Репутация: 314 (+330/−16)
С нами: 6 лет 8 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #17 Pentium133 » 8 июля 2011, 21:27

я приеду
Pentium133
Бегиннер
Аватара
Возраст: 39
Репутация: 345 (+354/−9)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #18 DREAMer_ROV » 21 июля 2011, 12:49

Дима (как руководитель и организатор) и все остальные ребята!! .... есть желание увеличить расстояние классических выходных тренировок 80-90 км, до 120-140?? естественно не всегда, но хотя бы попроктиковать...сейчас погода хорошая, дождей нет...конечно жарко....но с 8:30 (пока выедем из города) до 13 при сложенной командной работе как раз 120-140 км мы и проедем. Естественно ясно, что возраста разные, состояние на настоящий момент тоже у всех разное...и кому-то может быть тяжко, да и часть людей тренируется для себя, для удовольствие, а не для достижения каких-либо спортивных результатов....Но мой вопрос (предложение) это не просьба шарашить всю тренировку на максимуме возможностей...Просто помимо самостоятельной работы хочется с группой поездить!!! Вот я и ехав сегодня утром, подумал))
Заранее можно спланировать маршрут, тем куму нужно по делам или не хотят ехать всю тренировку отвалятся ранее....
заранее спасибо всем за освещение моего вопроса...
DREAMer_ROV M
Член клуба
Аватара
Возраст: 30
Откуда: Russia, Rostov-na-Donu
Репутация: 24 (+25/−1)
С нами: 6 лет 8 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #19 Pentium133 » 21 июля 2011, 13:01

DREAMer_ROV, предложи маршрут

p.s. ты меня до Авиагородка после тренировки сопровождай — как раз +30км получишь ;)
Pentium133
Бегиннер
Аватара
Возраст: 39
Репутация: 345 (+354/−9)
С нами: 6 лет 9 месяцев

Re: Тренировки по выходным дням, сбор в 8.00ч. на Динамо

Сообщение #20 DREAMer_ROV » 21 июля 2011, 13:26

маршруты классические и все знают...чтоб интересно было можно закольцевать...например стандартно через Сальскую развязку-Через Аксай в Новочеркасск (выбрав в одну сторону по М4, соответственно вернуться по объездной)-вернуться домой (можно через левый берег)---выйдет 120-130...; можно через Березовую рощу поехать и также закольцевать через Новочеркасск---выйдет 140-160....
вообщем это не проблема, главное, было б желание!!!
DREAMer_ROV M
Член клуба
Аватара
Возраст: 30
Откуда: Russia, Rostov-na-Donu
Репутация: 24 (+25/−1)
С нами: 6 лет 8 месяцев

След.

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)

Сейчас этот форум просматривают: 1 гость

cron