Страница 45 из 48
Добавлено:
10 марта 2017, 17:55
stevie1
Завтра, в субботу, 11 марта, к 11-00 ко Львам приглашаются все желающие прокатится в спокойном темпе по старой дороге в сторону Новочеркасска и обратно.
Добавлено:
10 марта 2017, 19:30
PornMaker
Может по трассе маршрутом новочек-багаевка-сальское кольцо-ворош? 150 км, сначала мордодуй, потом в спину.
Добавлено:
10 марта 2017, 20:07
Гарабед
UPD: поменял маршрут, минусуюсь.
upd2: 11.3 съездили вдвоем в таганрог по м23. 69км. 3часа. отбыли элкой 12.20. Это моя первая тренировка. Ура.
Добавлено:
11 марта 2017, 7:09
Feema
PornMaker писал(а):150 км, сначала мордодуй, потом в спину
В холодное время года из 100% затрачиваемой велосипедистом на движение энергии- 80%энергии уходит на согревание и поддержку тепла в организме,20 % на выполняемую работу т.е(пэдалокрутыло).Таким образом на 20%-150км?!?!Стоит ли оно этого???.По теплу не все 150 едут...Начало сезона.60-80 и в удовольствие...
Добавлено:
11 марта 2017, 18:59
Alexalexvelo
Добавлено:
12 марта 2017, 22:50
PornMaker
Feema
Спасибо, конечно, я в таких вещах не сведущ, однако, как по мне, так это весьма сомнительно. Ранее в этом году, у меня уже был заезд на 130 км, из которых 90 км пришлось ехать соло аккурат по встречному ветру и что-то я никаких потерь не ощутил...
Вообще надо у Стиви спросить может чего ощущает,он там сейчас какие то сумасшедшие расстояния наматывает )))
Добавлено:
13 марта 2017, 1:11
Alexalexvelo
Добавлено:
25 марта 2017, 20:46
stevie1
Завтра всем соскучившимся по совместным тренировкам добро пожаловать на таганрогский пост ДПС в 10-30 для совместной прогулки в Петровку.
Добавлено:
25 марта 2017, 21:46
valera
дык дождь завтра
Добавлено:
1 апреля 2017, 9:31
Андриано
Сбор на Львах в 12ч. Прикидка весеннего пролога на 80-100км по Новоазовской.
Добавлено:
5 октября 2017, 22:49
Андриано
В субботу потепление и хорошая погода, предлагаю катнуть по маршруту Самара-Новоазов с заездом в "Донскую Уху" за Кулешовкой! Сбор на Львах в 10ч.
Добавлено:
5 октября 2017, 23:33
ВалераШ
Андриано писал(а):с заездом в "Донскую Уху" за Кулешовкой!
В с.Самарское желтый ларёк ИП Шевченко на перекрёстке ул.Маркса и ул.Ленина-наша ЕГЭшная "Шаурма-TEAM" может съесть
нормальной шаурмы, а не то, что обычно покупаете в Ростове.
Рекомендую большую со свининой-за 200р.которая.
Добавлено:
7 октября 2017, 18:38
Андриано
Добавлено:
12 октября 2017, 22:29
Олег 61
Всем привет. По схеме в предущем посту катнул по кольцу, без заезда в Ростов. Получилось круг 90 км + 2 км апендицит до моего места жительства, во вторник 3 ч. 25 мин., сегодня 3 ч. 22 мин.. Подскажите, с таким уровнем физ. подготовки можно выезжать на совместные пробеги или надо покататься ещё самостоятельно?
Добавлено:
13 октября 2017, 10:29
Pentium133
Да это ж ни о чём не говорит. Хочешь в группе покататься - просто приезжай и попробуй.
Добавлено:
3 ноября 2017, 18:39
Андриано
Завтра в субботу 4ноября праздничный трип до 100км, сбор на Львах в 11ч, по кворуму на месте решим какой маршрут или повторим Самару с ухой или Берёзу с хачапурами в Кировской.
Добавлено:
12 ноября 2017, 12:38
Андриано
Внезапно! В 13:30 сбор на Львах, катнем Новоазов!
Добавлено:
17 ноября 2017, 18:40
Андриано
Завтра в суб сбор на Львах в 11ч, может Старочер или Черюмкин катнем.
Добавлено:
18 ноября 2017, 15:47
Андриано
Добавлено:
1 декабря 2017, 15:17
Андриано
Завтра в суб в 11ч на Львах, катнем 70+км в спокойном темпе.