Шубный Максим

Список форумов Марафоны Треки и логи

Марафон "Матвеев Курган" 200 км, 28.09.2019

Сообщение #41 makis_1983 » 28 сентября 2019, 19:24

Старт 8:05
Финиш 15:32
Время 7:27
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Южный" 200 км, 12.06.2020

Сообщение #42 makis_1983 » 12 июня 2020, 18:00

старт: 7:00
финиш: 14:33
Трек в Страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Атомный" 600 км, 11.07.2020

Сообщение #43 makis_1983 » 12 июля 2020, 22:04

Старт 11.07.2020 в 7:01
Финиш 12.07.2020 в 13:12
Общее время 30 ч 11 мин
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Павловская" 400 км, 18.07.2020

Сообщение #44 makis_1983 » 19 июля 2020, 8:07

Старт 4:06
Финиш 20:12
Время 16 ч 6 мин
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Ейский" 300 км, 15.08.2020

Сообщение #45 makis_1983 » 16 августа 2020, 8:53

Старт 6:06
Финиш 17:28
Время 11:22
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца

Марафон "Ростовская восьмёрка" 600 км, 29.08.2020

Сообщение #46 makis_1983 » 30 августа 2020, 15:38

Старт 29.08.2020 6:07
Финиш 30.08.2020 9:23
Время 27:16
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 2

Марафон "Южный" 200 км, 10.04.2021

Сообщение #47 makis_1983 » 10 апреля 2021, 19:19

Старт 8:06
Финиш 16:24
Время 8:18
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца

Марафон "Зерноград" 200 км, 24.04.2021

Сообщение #48 makis_1983 » 25 апреля 2021, 9:07

Старт 8:06
Финиш 16:35
Время 8:29
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца

Марафон "Ейский" 300 км, 08.05.2021

Сообщение #49 makis_1983 » 9 мая 2021, 9:16

Старт 7:05
Финиш 18:22
Время 11:17
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Северный" 400 км

Сообщение #50 makis_1983 » 13 июня 2021, 7:43

Старт 5:10
финиш 22:49
Время 17:39
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Атом" 600 км, 10.07.2021

Сообщение #51 makis_1983 » 11 июля 2021, 13:28

Старт 10.07.2021 7:04
Финиш 11.07.2021 9:42
Время 26:38
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 2

Эльбрусинг, 162 км, 31.07.2021

Сообщение #52 makis_1983 » 1 августа 2021, 15:43

Старт 5:07
Финиш 21:43
Время 16:36
Трек в страва

Джилы-Су! Эльбрусинг в 162 км и набором высоты больше 5 тысяч метров!
Однозначно такого еще не было! Другая планета! Другая вселенная!
После многих тысяч плоских или немного холмистых километров совершенно новый опыт.
Специальные велосипеды и оборудование на них, много мелких и незнакомых мне хитростей.
Одновременно вдохновляющая и угнетающая дистанция! Убийственно красиво и одновременно тяжело!
Если еще не пробовал, то понять, к чему готовиться не получится.

Каждый раз перед марафонами, особенно сверхдлинными, таких как 400, 600 или 1000 км, проигрываю в голове ранее пройденные дистанции, вспоминаю где нужно потерпеть, где ускориться, где отдохнуть.
Если марафон прохожу впервые, то прокручиваю аналогичную дистанцию с другого марафона.
Перед Джилы-Су же в голове тишина и из глубин подсознания волнами накатывает тревога. Не ясно, к чему готовиться, насколько будет тяжело, прокручивать в голове нечего.

Старт. Начинаем набирать высоту сначала подъемами с небольшими градиентами. Но уже через 4-5 км встречаются значительные градиенты. В ушах отстреливает, что ясно дает понять о перепаде высот.
Пока держу в прямой видимости всех участников, кто-то отстал, но таких всего несколько человек. Основная группа впереди.
Начинает поддавливать в виски. Понимаю, что надо сбавить темп. Примерно через 10 км начинаю отпускать основную группу. Через 20 км по привычке экстраполирую приложенные усилия на оставшуюся дистанцию и получаю небольшой шок.
От полного уныния спасает только спуск в Долину Нарзанов. Там забываю, что надо было бы и водой подзатариться и начинаю новый подъем.
Перед серпантином меня добирает Рябов Николай и потихоньку начинает уходить вперед.
Вижу, на каком низком каденсе ему приходится взбираться на высоту. Переключатель Николая как метроном дает мерный звук небольшого биения о спицы. Работает он ровно и уверенно, что сеет спокойствие в душе первохода )))
Николая теряю из виду на одном из перевалов. На следующих спусках еду уже один, никого не вижу и, как говорится, ухожу в свои мысли.
На спусках много осторожничаю, особенно на поворотах сильно сбавляю скорость. На одном из выполаживаний меня добирает некто из Black Sea. Здороваемся и он достаточно быстро скрывается из виду на следующих спусках.
Помню, что впереди был пастух на лошади и жеребенок рядом, далее справа заходящий дождь с пока еще далекими раскатами грома. Еду, любуюсь красотами насколько позволяет здоровье.

Основную группу встречаю карабкающимися по стене от реки Малка уже в обратном направлении. Спускаюсь к реке и поднимаюсь к Джилы-Су, на этом участке мокро и хорошенько поливает дождем.
На развороте кушаю шурпу, запиваю колой, заправляюсь водой и начинаю обратный отсчет километров к Кисловодску.
На одном из не очень крутых поворотов где спуск переходит в подъем вижу высыпавшуюся к дороге свору собак. Останавливаюсь. Впереди подъем. Оцениваю возможности собак. Все они размером с немецкую овчарку.
Рядом хозяин: - что встал? Проезжай.
Я: - а они не погонятся?
Хозяин: - конечно, погонятся.
Очень обнадеживающе ))) Сил мало, но делать нечего. Разгоняюсь, собаки суетятся, но не гонятся, хозяин свистит.
Иду на подъем, погони вроде бы нет. Фух...
Дальше дождь, спуски - подъемы. На одном из спусков встречаю Сашу без тормозов. Убеждаю его или он сам убеждается, что нужно взять попутку и доехать до Кисловодска.

А потом полная одиночества дорога. Темнеет. Дождь стихает, а к Кисловодску вообще прекращается.
Последние 20 км до Кисловодска впечатляют. Почти все время не надо пользоваться педалями на велосипеде, он несется сам. Нужно только успевать притормаживать на поворотах.
На финише Кисловодск встречает уже обезлюдевшими тихими улочками и мягким светом фонарей.
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 6

Марафон "Анапа" 400 км, 14.08.2021

Сообщение #53 makis_1983 » 19 августа 2021, 9:45

Старт 4:11
Финиш 20:44
Время 16:33
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца
  • 1

Марафон "Константиновск" 300 км, 28.08.2021

Сообщение #54 makis_1983 » 29 августа 2021, 8:19

Старт 6:10:41
Финиш 18:03:09
Время 11:52:28
Трек в страва
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца

Марафон "Ростовская восьмёрка" 600 км, 11.09.2021

Сообщение #55 makis_1983 » 12 сентября 2021, 18:28

Старт 11.09.2021 7:01
Финиш 12.09.2021 12:27
Время 29 ч 26 мин
Strava
+медаль СР 2021
makis_1983 M
Автор темы, Член клуба
Аватара
Возраст: 38
Репутация: 103 (+106/−3)
С нами: 6 лет 4 месяца

Пред.

Вернуться в Треки и логи

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)

Сейчас этот форум просматривают: 1 гость

cron