Ростовский шоссейный клуб

Также в 14.00 Берёзовая.

есть желающие на завтра на утро составить компанию...пораньше часов 08-09, на 4-х (+ 1) часовую тренировку?...
темп: объемы, рабочий, тренировочный (не для "группы здоровья")

Вован!Не пугай людей!!!!!!

Feema писал(а):Вован!Не пугай людей!!!!!!

Алексей приезжайте, по возможности

Завтра попробую часиков в 9.30 прокатиться с Западного до Сальского кольца в темпе наката первой 1000км. Сегодня получилось рано выехать, накрутил 82км со средней скоростью 31.6км/ч.

И снова Берёзовая! В 14.00.

В 14.00 Берёзовая, завтра.

zamer-904 писал(а):...накрутил 82км со средней скоростью 31.6км/ч.

Серьезная заявка на победу;):):):):):)

2 мая тренировка в 17.00ч. от Декатлона.

Поеду по объездной(сальский круг-Дорожный=60км). В 14:30 подожду 10мин. желающих у заправки Декатлона.

В 13:00 у Декатлона 60км, жду 15мин(89О45ОО7932).

Браташ, см. Р.М.

Сегодня пру на лежаке за авиагородком, не доезжая танка, по м4 36-38км/ч, вдруг резкий хлопок и в жопу как оса ужалила, подумал покрыха взорвалась и как ремнем стегнула,поэтому не заострил внимание на номере резко ускорившегося вишневого минибуса(типа транспортер),удалось удержать равновесие и плавно затормозить. В результате осмотра все оказалось проще, в меня стреляли из воздушки, характерный след на жопе и дырка в трусах ,повезло шо я толстокожий. Подкатил к ментам на сальском круге,пожалился,странно,но оказалось по синяку на жопе они не могут определить номер гандонов . Задумался о покупке автономного видеорегистратора(Леша DarlokA вроде катает с ним) и установке на шлеме в обе стороны, шоб родичи хоть знали кого мочить . Глянул дома в страховку,не нашел травмы: выстрел в жопу - кисляк . Народ будьте бдительней, катайте группой!

Неприятно. Чтоб они свое дерево нашли всем автобусом

6-7 мая выезжаем в 9.00ч. от Декатлона. Присоединяйтесь!

Напоминаю, что 6 мая Альберт приглашает всех свободных и желающих с велами и семьями на спортивный праздник на военном аэродроме. Кому удобно добираться из центра сбор на Динамо в 8:50, в 9:00 стартуем на Военвед, не забываем паспорта, чистый велосипед и яркую форму. Участие каждого - реальный пример популяризации велоспорта в городе!

Завтра,5-го мая в 8:00 от Декатлона едем с Фимой опробовать трассу парной гонки, велкам всем желающим с нами.

а как будете ехать от Динамо? если через площадь 2-й пятилетки, то дождусь вас там

Ну да поедем через Каменку,ориентировочно на площади будем в 9:20...

В связи с проходящей Джиро(17:00-19:30), буду выезжать на тренировки или в 15:00(60км) или в 19:30(40км) от Львов(т.к. ветра преобладают восточные,лучше ехать по объездной по часовой стрелке), по возможности подключайтесь(89О45ОО7932).

Со Львов в 15:00 через Александровку-Дорожный-В.мост велкам! (89О45ОО7932)