Ростовский шоссейный клуб

Совместные тренировки

Список форумов › Тренировки

Описание: Даты тренировок, обсуждение тренировок

Ответить

Групповые тренировки

Меня все устраивает как есть,т.е. едем общей группой 80-90км со средней ~28км/ч
18
Dimur, pineginvova, romanenko, saromony, prichodko, serezha4321, valera, Yozhik, AserchevPRO59, GeoKom, parel77, Skos, Матвей Кудревич, Kooker, makridi, Ельтинэ, alexandr.s, Kirsan4k
35%
Пусть все остается как есть,только возможны интенсивные отрезки для желающих с возвратом в основную группу
24
Эксперт, Dimur, pineginvova, Кулиш Василий, Андриано, Гонщик, =nils=, saromony, prichodko, yourock, alexander, serezha4321, gamayunow, Yozhik, scalariev, IMK, Семенович, stevie1, warsayrex, YoshimotoIK, Skos, makridi, Vofun, Kirsan4k
46%
Хочу,чтобы 2-4 раза в месяц была усиленная тренировка 120-150км с возможностью отвалить
17
Pentium133, ЛьюисРичардсон, Эксперт, Dimur, pineginvova, Андриано, Ander, =nils=, Feema, prichodko, yourock, alexander, serezha4321, Семенович, Skos, Эльдар, makridi
33%
Буду тренироваться индивидуально,т.к. темп группы для меня пока высок
10
Эксперт, Кулиш Василий, IMK, Семенович, Александр Мельков, Klot, PornMaker, Владимир1988, Мих, vladimirbelashov
19%
Буду тренироваться индивидуально,т.к. темп группы для меня уже низок
2
Balak, Kirsan4k
4%
Другое
8
Ник, DarlokA, DREAMer_ROV, xapaycm, Дмитрий RTE, nickwolos, bogachevd, Мих
15%
 
Всего проголосовавших: 52

Сообщение #941 stevie1 » 23 мая 2020, 8:38

Без проблем, старт в 9-30 от поста ДПС
stevie1
Член клуба
Аватара
Возраст: 45
Репутация: 339 (+372/−33)
С нами: 8 лет 1 месяц
  • −

Сообщение #942 stevie1 » 23 октября 2020, 18:09

Завтра, 10-00, пост ДПС Таганштрассе, Петровка, темп средний
stevie1
Член клуба
Аватара
Возраст: 45
Репутация: 339 (+372/−33)
С нами: 8 лет 1 месяц
  • −

Сообщение #943 brainbug » 6 ноября 2020, 18:49

Завтра 06.11.2020 едем в х. Шмат. Сбор в 10:00 возле Декатлона. Темп умеренный!
brainbug M
Член клуба
Аватара
Возраст: 37
Откуда: Ростов-на-Дону
Репутация: 172 (+175/−3)
С нами: 3 года 7 месяцев
  • −

Сообщение #944 stevie1 » 7 ноября 2020, 19:25

Завтра, 10-00, Декатлон, темп средний
stevie1
Член клуба
Аватара
Возраст: 45
Репутация: 339 (+372/−33)
С нами: 8 лет 1 месяц
  • −

Сообщение #945 stevie1 » 13 ноября 2020, 13:21

14 ноября, Декатлон, 10-00, темп средний.
stevie1
Член клуба
Аватара
Возраст: 45
Репутация: 339 (+372/−33)
С нами: 8 лет 1 месяц
  • −
Пред.
Ответить

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)

Сейчас этот форум просматривают: 2 гостя

Powered by phpBBex © 2013 phpBB Group, Vegalogic Software
cron