Ростовский шоссейный клуб

Ура теплолюбивым!

Круто! Молодцы!

Петрович, как самый взрослый(64г) успешный марафонец, поделитесь секретами мастерства/подготовки, комфортней ли на новом шоссере? Знаю лишь, что в прошлом вы МС по лыжам и практически ежедневно 3-4ч проводите на веле(нередко встречаю по области), годовой накат уже за 11тык! Ваш опыт уверен будет полезен начинающим, не всегда уверенным в своих силах бреветчикам! Сам когда-то подсел на среднебой, начитавшись Кочевника, Васю, Антона, Оверлендера, других российских коллег-марафонцев

Немного своих впечатлений о марафоне.С самого начала хотел предложить Денису Нестеренкову ехать марафон вместе.Но сам прибыл за минуту до старта,Денис собирал свой шоссер,так что поговорить не успели .Со старта рванули в очень бодром темпе,так что км через5-6 впереди идущих я из виду потерял,хотя ехал около 30км-час.После Дорожного сбавил скорость до25 и спокойно поехал вперед.Около 10ч на заправке за Семикаракорами немного перекусил и двинулся дальше.Дорога до Константиновска ,куда прибыл к 12ч,не понравилась .Вся в каких-то трещинах,выбоинах.За Константиновском в магазине на трассе под завязку затарился водой,так-как мне сказали,что до Мелиховской взять воду будет негде.Потом началось.За мостом через Северский Донец прокол заднего колеса.За 20 мин.поменял камеру.Перед самой Мелиховской-прокол переднего колеса,еще мин 20-25.В кафе на Мелиховской развилке съел 2 мороженных,выпил литр колы с пряниками.Понравились там лавки и столы,скованые цепью.Наверно были случаи,когда их кто-то пытался утащить, а может и спер.На спуске за развилкой на Керчик - третий прокол.Поставил последнию запаску и потихоньку заполз на этот длинный,нехороший тягун.Больше не кололся.Наверное по тому,что запаски кончились.В начале 9го был на повороте на Новочеркасск.На подъезде к Новочеку стемнело,постваил фонари.Почти от самой развязки на Новочек и до Рассвета -длиннющая пробка по ходу движения.Оказывается в Рассвете ночью ложат асфальт.Сфоткался у знака и с чувством выполненного долга спокойно покатил домой в Аксай Пробка после Рассвета в момент рассосалась.Всем спасибо за компанию,хотя видел всех ,практически,только на старте.Кстати,ехать на новом шоссере очень даже приятно, гораздо легче,чем на моем гибриде.

Вася,я о5 не не вижу сформированной итоговой таблички результатов марафона.
Поэтому Серпухов не может начислить участникам рейтинговые очки.
Забацай пожалуйста.

Итоговый протокол марафона Ростов-Константиновск-Ростов 300км - 16.08.2014.
1.Гамаюнов Владимир - 11.25
2.Щельянов Юрий - 13.11
3.Акимов Дмитрий - 14.49
4.Кузнецов Николай - 16.08
5. Нестеренков Денис - сход

Марафон «Константиновск», 300 км

Старт - 15 августа 2015 г. в 06:00
Зачетное время - 20 ч
Рельеф - равнина/холмы

Карта. Легенда. см. вложения


Прошу внести замечания, предложения.

Там 1 августа вроде обещают новый мост на выезд открыть. Выезжать всё равно будем через Александровку?

Посмотрим...

Cтарт в шесть всех устраивает?

Маршрут в страве https://www.strava.com/routes/3047241 (экспорт в Гармины), кнопка "Печать" зареганным откроет автоматическую легенду https://www.strava.com/routes/3047241/cue_sheet , но информативней та, что Сергей выше сваял.

Прошу организатора зарегистрировать в качестве участника марафона:Горун Николай Ростиславович(1962г.р.)
Его моб.тел.8-904-пятьсот ровно-24-пятнадцать.
Карта нужна.

А можно мне тоже карту? Можно!

И мне тоже, вчера обнаружил, что тонер в принтере закончился. Легенда и карта, которая в разделе соревнований указана?
Да! Сделаю!

Запишите и меня, пожалуйста.
Фисенко Виктория Вадимовна 1991 г.р. 8 - девять O8 - восемнадцать 17499
Карта не нужна.

Меня тоже пож

Ушаков Максим Евгеньевич, 1990 г.р, 988-898-80-11. Карта/легенда - не нужно.

Что там с асфальтом на Сарьяна? Если так же, то может объедем по Советской-Комсомольской?

Правильно, поддерживаю, после 19 линии асфальт снят и кизяки. Так было, по крайней мере 13 августа. Предлагаю обьехать.