Ростовский шоссейный клуб

Старт состоится в любую погоду!

**Ник** » 28 января 2014, 19:10

В 20:30 стартую smile16

в местном (г. Адлер) smile18

заведении

**Кочевник** » 28 января 2014, 20:08

во, еще один волонтёр
навеяло..)

**Feema** » 28 января 2014, 20:45

И так!!!!!!!!!!"Транс-Пинта"-стартанул smile18

!!!!!!!!!!!Пока сигналов о %%%% оставшейся зарядки не поступало smile20

....Все движутся группой cyclist

...Отставших и бух.. :mrgreen:

(ой заголодавших)-пока нет...Смотрим программу "ночных новостей" с Светланой Сорокиной о прохождении выше указанного Транс Марафона... smile171

А регионам тоже хотелось бы поучаствовать...Видно дисстанция для нас ещё великовата... smile16

**Кулиш Василий** » 29 января 2014, 9:37

Тренировка прошла в атмосфере полного взаимопонимания, были обсуждены все животрепещущие вопросы современности, а также была проведена церемония награждения! Спс участникам за хороший вечер!
Фима
Тренироваться начать никогда не поздно. Главное найти хорошего тренера!

А с утра со старшим сыном небольшая тренировка!А то не пройти к тренажеру!

**Feema** » 29 января 2014, 12:57

У нас в Тагане -жопа!!!!!!!Транспорт стал.Тролии и автобусы не ходят...На центральн. улицах колея в одну сторону...Город не чистят вообще...Хлеба в магазах нет...Поставщики 2 дня не будут поставлять хлеб...По городу ездят на авто 3 категории водителей:1-ебан...е;2-таксисты;3-я на джипах....Город -вымер...ОФП- занимался с утра...Нахеря...ся снега лопатой...Участникам прошедшего марафона- привет...

**Андриано** » 29 января 2014, 14:20

В компании героя Вологды-Онеги-Ладоги и победителя Чуйки накатить 4 кружка почётно и простому дважды суперрандоннёру 8-)

!
Триумфатор ТрансВолги видать посчитал стихию недостаточно жёсткой шоб почтить своим присутствием составление тренировочного плана потенциальных тысячников, основа в межсезонье заложена - по 8-9кг нужных полезных веществ уже аккумулированы кжд организмом :oops:

, психологическая разгрузка от 2-х колес идет полным ходом, даже уже потягивает оседлать, но заслуженные новочекские велогоны советуют прислушиваться к сезонным биоритмам

! О следующей тренировке по инвалидболу будет сообщено заранее, регионам установка быть в тонусе, но не гнать коней smile100

! Николя, олимппривет :drinks:

, шаман обещал зачесть твой резалт после фотофиксации :yes:

!
В прошлой формации 600-ки не хватает, в текущей пока суперрандоннёрский комплект...раньше дырдочки были, ща самому сверлить

:

Инвалидбол..
Мне нравиццо!

Ростовский шоссейный клуб

Марафоны 2013

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)