Привет.
Жизнь - боль, если в течении сезона не проплыть 4 км, не катнуть 180 и не пробежать марафон в один день.
У меня план как в прошлом году - плыть на гребном, ехать где получится и бежать где закончится велоэтап.
Из изменений - маршрут в сторону Усть-донецка, 2 транзитка в Новочеркасске.
Дата не назначена.
Время подводки к столь длинной тренировке будет не более недели (основной упор на питание).
Если бы на через 1 выходные было не жарко - хотел бы на них.
В жару не хочется, т.к. некому будет подавать воду, а тратить кучу времени на покупку H2O не по спортивному. Т.е. можно и в сентябре.
Темп средний - цель уложиться в 14 часов, а там как пойдет.
В общем, если есть желание составить компанию - пишите.
ВелоБег